Con un sabor agridulce y diferente, la pulpa de guanábana es rica en fibra, magnesio, potasio y hierro así como también tiene vitaminas C, B1 y B2 que nos ayudan a fortalecer el sistema inmune de nuestro organismo.
Esta fruta es rica en vitaminas del complejo B, vitamina C; minerales como potasio, magnesio, cobre, hierro, fósforo, calcio y zinc que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico. Por todos estos componentes, la guanábana es considerada una fruta con importantes propiedades medicinales y cosméticas. La pulpa se usa como cicatrizante porque acelera la curación de heridas previniendo infecciones y para la prevención de arrugas en la piel. Su jugo ayuda a aliviar el estreñimiento, fatiga, dolores musculares y resfriados.
Preparar una batida de guanábana y consumirla en las noches, permite refrescar el sistema digestivo y ayuda a la relajación durante el descanso nocturno.
